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Stronger Flow – Vor Ort

1 Std
36 Euro
Rothenbaumchaussee

Beschreibung

Für mehr Kraft, Balance und Stabilität in der Lebensmitte. STRONGER FLOW verbindet dynamische Yoga-Sequenzen mit funktionellem Krafttraining, Pilates-Elementen, Mobility und Balance. Die Praxis ist besonders auf die veränderten Bedürfnisse des Körpers in der Lebensmitte ausgerichtet. Neben Beweglichkeit rücken gezielter Kraftaufbau, Rumpfstabilität und ein sicheres Körpergefühl stärker in den Mittelpunkt. Wir arbeiten mit Kurzhanteln und Widerstandsbändern, integrieren Core-Übungen und isometrische Haltungen und verbinden fließende Bewegung mit kontrollierten Trainingsreizen. Entstanden ist STRONGER FLOW vor allem für Frauen in der Perimenopause und Menopause, die Yoga lieben und ihre Praxis um gezielten Kraftaufbau erweitern möchten. Männer sind ebenso willkommen. Ziel Mehr Kraft, Balance, Stabilität und Körpervertrauen. Geeignet für Frauen und Männer, die ihre Yogapraxis um funktionelles Training, Core-Arbeit und gezielten Kraftaufbau ergänzen möchten. Format 60 Minuten · hybrid im Studio und live online · im Studio maximal 6 Personen · zusätzlich als reines Online-Format.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Für Kursbuchungen im NEOME Studio · Rothenbaumchaussee 235, Hamburg · Yoga, Strength und weitere Kursformate · Zehnerkarte & Einzelbuchung (Drop-in) Die Buchung Kurse können über eine Zehnerkarte oder als Einzelbuchung (Drop-in) gebucht werden. Mit Abschluss der Buchung sicherst du dir einen Platz in der gewählten Klasse. Bei Buchung über Zehnerkarte wird die Teilnahme mit einer Einheit von der Karte verrechnet. Widerrufsrecht Da es sich um eine Dienstleistung im Zusammenhang mit einer Freizeitbetätigung handelt, die zu einem bestimmten Termin erbracht wird, besteht gemäß § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB von vornherein kein gesetzliches Widerrufsrecht. Stornierung & Umbuchung Eine Stornierung oder Umbuchung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung oder Umbuchung innerhalb von 24 Stunden vor Kursbeginn sowie bei Nichterscheinen (No-Show): ● wird bei Buchung über Zehnerkarte eine Einheit von der Karte abgezogen, auch wenn die Teilnahme nicht stattfindet, ● wird bei Einzelbuchung (Drop-in) der Kursbetrag vollständig fällig; eine Rückerstattung erfolgt nicht. Kursausfall durch die Veranstalterin Muss ein Kurs seitens der Veranstalterin ausfallen (z. B. Krankheit der Kursleitung, technische oder organisatorische Gründe), wird die betroffene Einheit nicht von der Zehnerkarte abgezogen bzw. der Betrag bei Einzelbuchung vollständig zurückerstattet oder auf Wunsch für eine andere Klasse gutgeschrieben. Gültigkeit der Zehnerkarte Die Zehnerkarte für Kurse ist 3 Monate ab Kaufdatum gültig. Eine Rückerstattung nicht verbrauchter Einheiten nach Ablauf der Gültigkeit erfolgt nicht. Haftungsausschluss Die Teilnahme an Yoga- und Strengthkursen erfolgt in eigener Verantwortung. Die Veranstalterin haftet unbeschränkt für Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit sowie bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit. Für leicht fahrlässig verursachte Schäden haftet die Veranstalterin nur bei Verletzung einer wesentlichen Vertragspflicht (Kardinalpflicht), begrenzt auf den vertragstypisch vorhersehbaren Schaden. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden oder Unsicherheiten wird empfohlen, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Kontakt Stornierungen und Umbuchungen bitte per E-Mail an debbyreuter@icloud.com oder über das Buchungssystem.


Kontaktangaben

  • Rothenbaumchaussee 235, Eimsbüttel, Germany

    017662060344

    Debbyreuter@icloud.com


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